Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 114,92g | Kolhy: 40,67g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Kiraz Domates, Binvezir Telli Peynir , Tereyağı, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Diner: Uludağ Şekersiz Limonata, Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Mantar. Snacks/Andere: Züber Züber Lokma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leturk's Gewicht Geschiedenis
|