Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
361 kcal
|
Vet: 17,27g | Eiwit: 9,03g | Kolhy: 43,13g.
Ontbijt: Kırmızı Lezzetli Elma, Tarçın, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Çerezya Medine Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Karpuz, Kabak Yemeği. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 56 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 12 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melike terlemez's Gewicht Geschiedenis
|