Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 78,28g | Eiwit: 124,25g | Kolhy: 153,49g.
Ontbijt: Петрушка, Чеснок, Лук, Слободской Хлеб Хлеб Мультизерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Diner: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Банан, Пятерочка Манго, Myprotein Impact Whey Protein, Миндаль Миндаль, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|