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Wie an der Börse 📈 📉, aber in dem Fall ist runter halt schon schöner 😬
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159,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 62,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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927 kcal
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Vet: 37,90g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 61,06g.
Ontbijt: Zwiebeln, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Diner: Zwiebeln, Got7 Classic Sauce Caesar Dressing, Edeka Salatmix Excellent, Tomaten, Salatgurke, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Andere: Farmer Nussmischung Fein, Aldi Trauben Kernlos. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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