Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 108,18g | Eiwit: 190,14g | Kolhy: 201,06g.
Ontbijt: Щи с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кабачки Тушеные, Heinz Соевый Соус Классический, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бридер Хлеб Заварной , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло, АП Арахисовая Паста Шоколадная , Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia-osteo's Gewicht Geschiedenis
|