Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 86,07g | Eiwit: 179,90g | Kolhy: 247,12g.
Ontbijt: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Roshen Brut Chocolate 80%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо, Му-У Молоко 2,5%, SNT Ultra Omega-3, ВкусВилл Свекла Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), SFI Trading Peanut Butter Creamy. Lunch: Село Зеленое Молоко 1,5%, Roshen Brut Chocolate 80%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Морковь, Chikalab Chikabar Tiramisu, Куриное Филе, Элика Брокколи, Элика Фасоль. Diner: Кольраби, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Billa Чернослив , Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|