류블ㄹㅣ's Logboek, 10 aug 21

이게머야..예전같으면 체중계 숫자에연연해서 기뻐할텐데 이렇게빠지면 걱정부터된다 근육이빠졌나 ㅠㅠ 인바디 꺼내야겠다 ㅠㅠ
46,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2021:
893 kcal Vet: 25,43g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 93,24g.   Ontbijt: 델리샌드 햄에그샌드위치, 천도복숭아, 샤인머스캣, 채담 참숯란, 미이랑 오트밀, 매일 매일두유 99.89. Lunch: 야채김밥, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Diner: 치근덕 오리가슴살, 양배추, 단호박. meer...
1401 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.