Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 45,53g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 130,58g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Nuts, Granola & Seeds, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Pizza Margherita. Lunch: Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Uovo (Intero). Diner: Pane di Segale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Andere: Novi Extra Fondente con Cristalli alla Menta, Campiello Cereabel con Frutta, Caramelle Dure, Pesca. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|