Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 129,83g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Biji Wijen Kering Utuh, Rambutan, Chia Seed, Pepaya, Semangka, Buah Naga, Nutrijell Kelapa Muda, Kacang Kedelai. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur, Telur, Kubis, Bawang Bombay Dimasak, Daun Bawang, Seledri, Wortel. Diner: Bawang Bombay, Tomat, Daun Bawang, Seledri, Bayam, Wortel, Dada Ayam, Telur. Snacks/Andere: Rambutan, Kacang Kedelai, Chia Seed. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susantilathif's Gewicht Geschiedenis
|