Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 17,01g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 56,59g.
Diner: Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Nasi Merah. Snacks/Andere: Getuk. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|