Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Лавка Пекаря Чиабатта Пряные Травы. Lunch: Яблоко Зеленое. Diner: Котлетки из говяжьего фарша с кабачком, Бразильские Орехи, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Andere: Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Tago Печенье Имбирное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|