Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 129,61g.
Ontbijt: Almonds, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Harvest Morn Swiss Style Muesli. Lunch: Tesco Scottish Oats Porridge, Kelp Seaweed, Olive Oil , Oyster Mushroom, Tesco Bird Eye Chilli, Ajinomoto Chicken and Vegetable Gyoza, Zucchini, Broccoli, Soy Sauce. Diner: Kedgeree. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Jalan ke supermarket - 25 minuten, Jalan cepat (5.5 km/h) - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hermawatichesney's Gewicht Geschiedenis
|