Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
40,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 119,06g | Kolhy: 209,60g.
Ontbijt: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Migros Kakao, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Bal, İçim Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Fıstık Ezmesi, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Kakao, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ereneı's Gewicht Geschiedenis
|