Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 61,14g | Kolhy: 145,48g.
Ontbijt: Slender Wonder Protein Shake. Lunch: Granny Smith Apples, Woolworths Peppered Beef Fillet, Cherry Tomatoes, Red Onions, Baby Spinach, Cucumber. Diner: Wimpy Small Chips, Grilled Cheese Sandwich, Boiled Egg, Bakers Provita. Snacks/Andere: Reduced Fat Cappuccino, Woolworths Strawberries, Naartjie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|