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Hj, não tem pulinhos!!! Mas fiquei no zero a zero!!
Já tá valendo!!
Bom domingo!
Ah!! Depois vou postar meu resultado da semana!
Beijos!!!
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46,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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746 kcal
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Vet: 22,67g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 103,04g.
Lunch: Tapioca, Banana-da-Terra Madura Fervida, Camarão no Forno ou Grelhado, Peixe Grelhado. Diner: Cappuccino, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
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1557 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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