Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 141,42g | Kolhy: 201,61g.
Ontbijt: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ярче Чиабатта Классическая. Lunch: Яблоко Зеленое. Diner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Куриный Бульон, Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Tago Печенье Имбирное, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Naturino Леденец, Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|