|
Вес остался тот-же 😊👍
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 279,09g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыр Стародубский Творог 5%, Банан, Булгур (Вареный). Lunch: Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Виктория Окунь Запеченый, Индейка Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Diner: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Чеснок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochka1960's Gewicht Geschiedenis
|