Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 22,48g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 218,98g.
Ontbijt: Banane, Bangs Ingwer Shot, Espresso, DM Bio Hafermilch. Lunch: Aldi Paprikazwerge, King's Crown Kichererbsen, Florette Fein & Pikant, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Diner: Ja! Soft-Aprikosen, Chia-Samen, REWE Kulturheidelbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Lidl Haferflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|