elfm99's Logboek, 08 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
46,3 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2021:
1845 kcal Vet: 77,21g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 201,64g.   Ontbijt: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Auchan Pain de Mie Classic Complet. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre, Casino Cœur Artichaut, Tapenade, Rouget. Diner: Raisins, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Tomates, Auchan Chocolat Noir 85%, Champignons, Auchan Pâte Feuilletée , Boursin Ail et Fines Herbes, La Vache qui rit Fromage (17.5g). Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Flocons d'avoine (40g), Sucre, Carambar Caramel. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.