Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 95,61g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 168,87g.
Ontbijt: Banane, Orthomol Vital F, Orthomol Arthroplus , REWE Knusper Müsli Honey Nuts , Alpro Soya Mandelmilch. Lunch: Putenschnitzel. Diner: Tomaten, REWE Ziegenkäse , Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Pistazien. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|