Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 65,37g | Eiwit: 147,12g | Kolhy: 109,28g.
Ontbijt: Кофе, Milford Сахарозаменитель, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Lunch: Коньяк, Мегамарт Пицца с Курицей. Diner: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриное Филе на Гриле, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Andere: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|