Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3444 kcal
|
Vet: 120,77g | Eiwit: 165,01g | Kolhy: 448,13g.
Ontbijt: Персики, Нектарины, Сушеный Инжир, Золотая Fishка Густера Вяленая, Belvita Печенье Утреннее Какао, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Арбуз, Свинина, Магнит Хлеб Крестьянский, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Коровка из Кореновки Мороженое , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сармич Сыр Российский Особый 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|