Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4480 kcal
|
Vet: 149,88g | Eiwit: 122,99g | Kolhy: 637,05g.
Ontbijt: Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Erdnussbutter, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Aldi Italienische Gemüsepfanne. Diner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Food For Future Vegane Fleischwurst . Snacks/Andere: Lycka Vanille Cookie Dough, Magnum Vegan Almond, Aldi Baguette Brötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ben & Jerry's Chunky Monkey Non-Dairy, Äpfel, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, PowerBar Iso Active, Naturgut Bio Dattelriegel Erdnuss & Meersalz, Knusperone Obstriegel Apfel, Grafschafter Goldsaft, Alnatura Ahornsirup Grad A. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|