Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Каждый День Яйца Куриные , Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Рузком Паштет Печёночный Индейка, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. Diner: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: MacChocolate Горячий Шоколад , Индейка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хихидна's Gewicht Geschiedenis
|