yasu569's Logboek, 07 aug 21

体脂肪率16.4%
69,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2021:
811 kcal Vet: 28,40g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 90,26g.   Ontbijt: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: ゆでそば, 生卵, いか旨天, いわし天. meer...
2093 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.