Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 24,70g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 163,02g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Черный, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Гречка Отварная. Diner: Арбуз, Миндаль Миндаль. Snacks/Andere: Лента Амаретто , Апельсины Навел. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|