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🤸🤸
De grão em grão, a 🐔seca o papo...kkkkk
Bom dia!!
💪🏻🎯🙏
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46,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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696 kcal
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Vet: 46,53g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 15,70g.
Ontbijt: Café. Lunch: Couve Chinesa, Tomates Cereja, Batalha Queijo Coalho, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Sol. Diner: Batalha Queijo Coalho, Carne de Sol, Café, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Royal Fermento em Pó Químico, Xilitol, Ovo. Snacks/Andere: Wheyviv Suspiros com Whey Protein. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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