Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 113,32g.
Ontbijt: Bergamota, Sadia Presunto Cozido Magro, LeBon Patê de Fígado de Frango, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Diner: Gusman Rosquinha de Polvilho, Manteiga Cronapole sem Sal Manteiga, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Pão Francês, Sadia Blanquet de Peru (20g). Snacks/Andere: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela, Batavo Nuv Tradicional, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriump's Gewicht Geschiedenis
|