Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 184,76g | Kolhy: 46,00g.
Ontbijt: Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Lunch: Great Value Pink Salmon Skinless Fillets, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate. Snacks/Andere: Seoul Kimchi. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DirtRoadDevil's Gewicht Geschiedenis
|