|
A lazy day today visiting a vineyard and lunch out after my health checkup.
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 156,69g | Eiwit: 125,22g | Kolhy: 143,29g.
Ontbijt: Tesco Malt Wheats, Linusit Organic Milled Flaxseed, Milk (Whole Milk). Lunch: Butter, Tesco Biscuits For Cheese, Sour Dough Bread, Goats Cheese (Soft), Green Olives, Prosciutto, Cheddar Cheese, Rose Wine. Diner: Peanut Butter, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Gin, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Tesco Raspberry Jam, Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Scone. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Braton 8.3M 1H58 - 1 uur en 58 minuten, 5000 STEPS SLOW - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|