Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 62 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 137,52g | Kolhy: 141,97g.
Ontbijt: Blévita Blévita Kürbiskerne, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Apple. Lunch: Cucumber, Hummus with olive oil, Crane Whey Protein (30g), Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Diner: Lee-Sport Whey Protein Crisps, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Shape Shake Erdbeer Stevia, Magerquark, Original Knäckebrot. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|