Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 24,82g | Eiwit: 53,95g | Kolhy: 155,04g.
Ontbijt: Expo Fresh Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite, Whole Milk. Lunch: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Turkey Breast Meat, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Diner: Pork Roast, White Rice, Goya Black Beans. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1589 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|