Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 106,79g | Kolhy: 99,10g.
Ontbijt: Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Sadia Filé de Peito de Frango, Jucurutu Queijo Coalho sem Lactose, AI'PI Pão 100% Integral. Lunch: Hortifruti Patinho Moído, Molho Vinagrete, Cenouras, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Diner: Friboi Picanha, Legumes Grelhados, Vitalatte Burrata, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate, Gold & Ko Delideli Chocolate Branco. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinafagundes's Gewicht Geschiedenis
|