Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 31,52g | Kolhy: 162,34g.
Ontbijt: Hurma, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Ayran, Mercimekli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. Snacks/Andere: Su, Nescafe Extra, Hurma, Çay Şekerli, Mercimekli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hatun e's Gewicht Geschiedenis
|