Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 91,72g | Kolhy: 201,65g.
Ontbijt: Vitamont Jus de Légumes, Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille. Lunch: Carrefour Compote Pomme Poire, LU Belvita Petit Déjeuner le Moelleux. Diner: Pâturages Yaourt Naturea, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez. Snacks/Andere: Leader Price Oursons, Pain aux Céréales. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|