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Bonjour c'est 81.15 exactement, j'espère que tout le monde va bien, bonne journée 😊
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81,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1548 kcal
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Vet: 64,14g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 147,75g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Lidl Lait Écrémé, Super U Briochettes, LU Belvita Moelleux Chocolat. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Épi d'or Pain Burger Carré, Super U Ketchup Allégé, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Haché de Poulet . Diner: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Soignon Palets de Chèvre, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Snacks/Andere: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. meer...
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1790 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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