Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
159,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 62,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 94,33g | Eiwit: 133,48g | Kolhy: 107,26g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs. Lunch: REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Gut & Günstig Skyr Natur, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel. Diner: Spiegelei ohne Fett, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|