Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Избенка Кефир 1%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Kikkoman Соевый Соус, Азбука Вкуса Перец Рамиро. Diner: Yamasa Соевый Соус без Глютена, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнит Чеснок, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Чеснок, Капуста, Пятерочка Свекла, Кабачок, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Вкусвилл Исландский Скир 1.2%, Вкусвилл Исландский Скир 1.2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Нектарин, Нектарин. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|