Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 60,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 188,02g.
Ontbijt: Melão, Club Social Original, Ovo Frito. Lunch: Cenouras, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto, Abacaxi. Diner: Pêra Portuguesa, Banana Prata, Ovo Frito. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b2rbum's Gewicht Geschiedenis
|