Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 135,10g | Kolhy: 87,26g.
Ontbijt: Milk, Apple, White Bread , Egg, Sascha Fitness Whey Protein , Nonfat Lactose Reduced Milk. Lunch: Sweet Potato , Cooked Salmon, Broccoli, Antillana Camarón Tigre . Diner: Bacon, Egg White, Tomatoes. Snacks/Andere: Orange. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Braço - 40 minuten, Stair stepper - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Castellano_Thay's Gewicht Geschiedenis
|