Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 24,63g | Eiwit: 157,76g | Kolhy: 227,27g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Campbell's Well Yes! Italian Vegetables with Farro Soup, Kashi GOLEAN Original Cereal, Bacon, Egg White. Diner: Fresh Express Cabbage Salad, Skoulakis Marinated Chicken Breast Kabobs, Pita Bread, White Rice. Snacks/Andere: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Fat Boy Mini Ice Cream Sandwich, Peach. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|