Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 75,02g | Eiwit: 96,11g | Kolhy: 205,53g.
Ontbijt: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Banane, Auchan Pain de Mie Classic Complet. Lunch: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Picard Crème Glacée au Café, Pain Complet, Ratatouille Maison, Auchan Chocolat Noir 85%, Thon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: Paul Pain Au Chocolat, Datte, Nestlé Top Crunch (Sachet), Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|