Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 125,81g | Kolhy: 224,12g.
Ontbijt: Хлебный Дом Пряники Классические, Славянка Лёвушка, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Свекла Отварная, SNT Ultra Omega-3, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-У Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Болгарский Перец. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Крем Роял Пирожное Бейлис, Азбука Вкуса Пирожное Три Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|