|
E rumo ao 63 vamo na força!!!!!
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 20,91g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 128,93g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Flow Quiche Low Carb Carne Seca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Sushi de Salmão. Snacks/Andere: Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narabraz's Gewicht Geschiedenis
|