Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 199,08g.
Lunch: Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Filet de Poulet, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Huile d'Olive, Carottes, Boulgour (Cuit). Diner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carrefour Bio Beurre Doux, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pomme de Terre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Celnat Farine de Pois Chiches. Snacks/Andere: Graines de Courge. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|