Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 156,22g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Lunch: Сливы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Веселый Молочник Кефир 1%, Prisma Персик. Diner: Котлета Говяжья, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Лук, Майонез, Помидоры, Голубика, Зеленые Оливки, Кальмар Отварной, Абрау-Дюрсо Брют. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|