nöhöhöhö's Logboek, 03 aug 21

ich hoffe mit dem heutigen Tag lässt der Stress in der Arbeit wieder nach... sonst werde ich irre. zum Glück hab ich die kommenden zwei Wochen frei.
96,6 kg Tot nu toe verloren: 24,4 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2021:
912 kcal Vet: 23,19g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 91,12g.   Lunch: Taifun Räuchertofu Klassik, Wasa Original Crisp, Filinchen Original. Diner: Aldi Nektarine, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Alle Tage sind nicht gleich, liebe Nöhöhöhö. Freu Dich schön auf Deine freie Zeit und denke an die Vorfreude. Lieber Gruß vom Loisl. 
03 aug 21 door lid: Alois007
Mach ich (und wie), danke Loisl 🌺 
03 aug 21 door lid: nöhöhöhö

     
 

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