Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 95,72g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 166,23g.
Ontbijt: Русский Хлеб Булочка Столичная, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Макфа Спагетти. Diner: Чистая Крупа Рис Круглый, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleno4ka83's Gewicht Geschiedenis
|