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171日目
バイオリズム的に少し重いのかもしれません
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48,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 48,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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886 kcal
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Vet: 15,92g | Eiwit: 49,05g | Kolhy: 139,38g.
Lunch: 調理した玉ねぎ, シソ, miwabi 有機 切り干し大根, キュウリの漬物, ザワークラウト バレル, 業務用 ビーフン, ライスペーパー 22㎝×約30枚, 国産 にぼし, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Diner: ゴーヤ, 調理した玉ねぎ, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, シソ, 卵, 国産 にぼし, 生米, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Andere: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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