Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 20,13g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 81,40g.
Ontbijt: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Ayam, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu, Kentang Rebus. Diner: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Snacks/Andere: Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lyrnd's Gewicht Geschiedenis
|